頑固な便秘はストレッチポールで解消!

こんばんは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

今日は水曜日なのでお昼から、ストレッチポール
体験会。

今日は2件ご依頼を頂きました。
近所の方と、先週行かせて頂いた
訪問看護ステーションひかりの看護師さんに
体験頂きました!

体験後は、足の傾きが揃ったり首の痛みが
取れたり、体が軽くなったりと色んな変化が
ありました。

以下、感想です。

画像の説明

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ストレッチポールの効果としては
姿勢を正したり、筋肉を緩めたりして
肩こり・腰痛にも効果があるんですが
実は便秘にも効果があるんです。

その理由は・・・。

便秘でお困りの方の多くが、
大腸が本来の位置より下垂してしまい、
大腸の便を送り出す働きが弱くなってしまう
為、便秘が起こっています。

大腸自体の筋肉も緩んで力を出しにくく
なっています。

ストレッチポールで、体感部分を支える
筋肉に刺激が入り、安定することで内臓を
支える筋肉が働きだし内臓の位置が上がります。

下垂していた大腸の位置が戻ります。
位置が正常に戻ると、大腸の働きも
活発に動き出し、便秘が改善するというわけです。

体幹部分を安定させると、肩こり腰痛の
改善だけでなく、内臓の安定にもつながるので
外だけじゃなく、内も整える事ができます。

毎週水曜日、午後13:00より
体験会やっています。

お気軽にお申込み下さいね。

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