豊岡市 ふじかわ鍼灸整体院
兵庫県豊岡市出石町袴狭818-1
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
兵庫県豊岡市出石町袴狭818-1
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
こんにちは。
豊岡市のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
今の季節大好きです。
果物が美味しい!
特に梨とぶどう。
ぶどうって豊岡で結構作られているの知ってますか?
往診させて頂いている患者さん、ぶどう作っておられます。
今年は日照不足の影響か、甘いけど酸味も強いらしく
出来はイマイチらしいです。
でもその今年のブドウを頂き食べてみると、
「うまいっ!」
プロの舌は厳しいですね。
さすがやわ。
豊岡のブドウをぜひご賞味あれ~!
ガンピーで買えるらしいです。
ここからは砂糖の話。
果物の甘みは体に影響少ないですが
精製された白砂糖はもろに体に影響します。
血管に吸収されるスピードが速いんです。
血液がネバッとなります。流れが悪くなるので
赤血球が細い血管を通れにくくなります。
だから手足の血流が減ってしまいます。
冷え性の方一度砂糖摂りすぎてないかチェックして
下さいね。
身の周りには砂糖がいっぱいです。
ご飯、お酒、お菓子、ジュース、ドレッシング、
普段何気なく食している中にも砂糖って多いんです。
普通に食事してたら、いつの間にか砂糖を過剰摂取してた
という方がほとんどです。
しっかりと意識して、糖分の摂りすぎを控えましょう。
砂糖は体を冷やします!!
Copyright © 2024 豊岡市 ふじかわ鍼灸整体院 All Rights Reserved. 兵庫県豊岡市出石町袴狭818-1 0120−833−302
powered by Quick Homepage Maker7.6.4 based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK