四十肩・五十肩を短期間で治すには?

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

昨日の夜から久々に雨が降りました。
そして今日の朝は結構寒いです。

もう5月も半分過ぎたのに。

まだコタツがしまえないという方
多いです・・。

うちもホットカーペットまだ出てます(笑)

今年の夏は冷夏だそうですよ。

今日は、朝一番から五十肩の患者様が来られました。
毎週仕事前に通って頂いています。

痛みは、早い段階で無くなったのですが、
可動域がなかなか良くなりませんでした。

日常生活でもシャンプーする時に
洗いにくいとか、服を着る時に来にくい
ということがありましたがそれも
ほとんどできるような状態になってきました。

シャンプーするのがつらい

五十肩など改善に時間がかかる症状の方に
自宅でできる簡単な体操を行ってもらって
います。

なぜなら、治療でその時点で良くなっても
必ず時間がたてば、また元の状態へ戻って
しまいやすいからです。

それを防ぐのに、体操がすごい有効になります。

わかりやすく数字で説明すると
10の痛みが治療で2になった。
一週間後の来院時まで
体操をすると
2まで回復した痛みを、少なくとも5くらいまでに
状態をキープできる。

一方体操をしないと
2まで回復した痛みが、10まで戻らないとしても
8とか9まで戻ってしまう。

治療日。

体操をしている。
痛み5から治療。

体操をしていない
痛み9からの治療。

どちらが早く回復しそうな感じがしますか?

やっぱりきちんと体操をされている方の
方が治りが早いです。

体操ってなかなか面倒で続かないんです。
でもやるとやらないでは
こんなに治り方が違います。

このことを十分わかって頂けると、
治る期間が大幅に短くなります。

うちの院では、自宅で出来るケア方法が
実に簡単、シンプルで実に効果の高い方法を
お伝えさせて頂くので、喜んで頂いています。

継続は治る力が倍増するなり!

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