健康寿命って？

明けましておめでとうごございます。
本年もよろしくお願いいたします。

正月休みは、いつもと同じく嫁の実家の
岐阜県へ行ってきました。

のんびり正月で、満喫できました。

さて、今年も皆さんにたくさん有益な情報を発信して行きますね。

今日のテーマは健康寿命です。

健康寿命って、その名の通りで健康に過ごせる
寿命の事です。

何歳くらいだと思います？

ちなみに日本人の平均寿命は、男性79歳。
女性86歳です。

2010年の発表では、男性が70歳。
女性が73歳。

つまり、死ぬまで10年位が介護なしでは
生活できない期間があるということです。

これが超長寿国日本の現状です。

１０年て長いですよ。
いくら平均寿命が長くても寝たきりの生活は、
誰もしたくないはずです。

理想は、死ぬ間際まで元気で過ごせる事です。
こんな人を一人でも多く増やしたいと本気で思っています。

あなたの体を一緒に変身させましょう。

今年から、ふじかわ鍼灸院では
健康教室を随時開催予定です。

楽しみにしていてくださいね。

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