大事なこと

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

今日は院は休みで、祖母の法事でした。

お骨を収めに行きました。
これで何だかひと段落したと感じ。

今頃天国での生活を楽しんでいるのかな？

法事後、みんなで豊岡の和平に行きました。
店長さん自らマイクロバスで送迎して下さり、
料理も美味しかったです。

店長さんは、僕より若く何と
宮城出身の方。
その後、縁あって豊岡の和平の店長に
なられたそうです。

気さくにお話ししてくださる方です。

ぜひ、豊岡の和平にお立ち寄りの際は、
店長に声をかけて見てください。

と、何だか宣伝になってしまいましたが、
今日は、僕の治療に対する思いを
書いてみたいと思います。

僕は、治療家になってもう12年以上に
なります。そこで日々感じていることは、
自分の体をもっと大事にしなきゃということ。

あなたにとって幸せとは何ですか？

お金持ちになること？
家族と楽しく暮らすこと？
出世すること？
夢を叶えること？

人それぞれ違いますが、幸せの
基準が存在すると思います。

でも幸せって体が健康じゃないと
例え、お金持ちになっても、
仕事が成功しても、家族と一緒に暮らせても
夢がかなっても幸せとは言えないですよね。

やっぱり健康って幸せの根本です。

だから、もっと自分の健康に気を
使うべきです。

でも、今の社会では不自由なく食べ物も食べれるし
いいと言われている薬もたくさんあるし、
移動手段がいっぱいあって歩かなくていいし。

生活の環境が、弱い人間にさせています。

健康な人は、本当にいないって言い切れるほど
現代人は色々抱えています。

生活が便利になればなるほど、
不調を抱える人が増えています。

生活の中でも、体に大きく影響しているのが
食物です。

栄養が足り過ぎているのと
加工食品に含まれている防腐剤や、着色料
などの添加物。入っていない食物は無いくらい
です。

あとは、薬です。

特に高齢者の方は恐ろしいほど
多くの薬を飲まれています。

薬は人工物。これも必ず体に副作用を及ぼします。

血圧が高いから降圧剤。
血圧が高くなる原因を探る方が大事でしょ？

それを改善しない限り永遠に薬を飲み続けなければ
ならない。

熱があるから解熱剤。
熱は人間の免疫力を上げる環境を作るために
体温を上げている訳でちゃんと理由があります。

それを無視して解熱剤を飲めば、治るのも
長引きます。

人間には、素晴らしい自己免疫が備わっています。
その機能を自ら壊してしまっているんです。

痛みや不調が出た時は、すぐ病院に行くのもいいですがまず自分の体と会話することをオススメします。

痛みは、痛む部分を動かしてくれるなというサイン。
使い方悪いでというサイン。

不調は、今の生活習慣どうなん？
しっかり睡眠とってくれ！
という体のサインかもしれません。

サインをしっかり受け取ることができれば、
自分の体の調子も上向きに変化していくでしょう！

いま、もう一度自分の生活習慣、食生活の見直し
て見てはどうでしょうか？

また僕もできるだけ今の知識をお伝えして
健康を一番に思える方を一人でも多く増やして
いきたいと思っています。

人間の体の機能って本当に奇跡です。

体をもっともっと大切に。

• 次の記事　→
• ←　前の記事

コメント