ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
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こんにちは。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
11日、12日とお休みを頂いて地域の青壮年の会の
広島旅行に行ってきました。
今年広島には、すごく縁があるのか7月から毎月行ってます。
来月も行くんです。
今回の旅行では、呉の大和ミュージアムへ。
そこは初体験でした。
小さい頃の「宇宙戦艦ヤマト」の影響で、
戦艦大和にすごく憧れがありました。
だから興味津々。
管内の中央に
スケールが大きな戦艦大和の模型が飾ってあります。
あと、海軍カレーが有名だということで
レトルトですが購入。
旅行から帰って早速食べてみると、
めちゃめちゃ美味かったです!
今度は現地で食べてみたい!
さて、今日は妊婦さんの坐骨神経痛の感想です。
妊娠8ヶ月の方。
今まで順調にマタニティー生活を送っていたが、
突然の痛みが右お尻から太もも裏にかけて出た。
歩くのもままならず、このままこの状態だったら
どうしようとパニックになったらしいです。
痛みが出た日に、当院に電話をかけてこられましたが、
あいにく2日ほど研修で休みだった為、自宅でできるセルフケアを
お伝えして2日間やってもらいました。
2日後、来院された時には、痛みは10⇒7くらいに。
歩くのも少し楽になっていました。
施術後、痛みは7⇒3くらいに。
そしてセルフケアを続けてもらいました。
2回目には、結構軽々と動けるまで回復。
念のため次の3回目も来ていただきましたが、
もう大丈夫な状態に回復していたので、治療を終了しました。
妊婦さんは、だんだんと赤ちゃんが成長するにつれて、
体に負担がかかります。それと同時に骨盤周りの支えは少しずつ
ゆるんでくるので、よりいっそう負担がかかってきます。
だから坐骨神経痛症状は妊婦さんでは、結構多い症状だといえます。
しっかりとケアすれば、痛みはなくなります。
でも大事なのは、痛みが出る前からしっかりと
股関節周りの柔らかさを保つような運動をしたりすることが
大事です。
今回の方はほとんど動かず、お家でじっとされてたみたいです。
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