豊岡市　不妊症によい水分のとり方②

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

明日、僕の同級生が東京に修行に行きます。
彼の職業は寿司職人。

「江戸前寿司」を探求するため、
３８歳にして、東京銀座の有名寿司店弟子入り。

この話を聞いた時、びっくりしました。
なんでまた今になってそんなことをするん？

それは新たな寿司の方向性を模索するべく、
色々と学び今の寿司の技術、知識の幅を広げ
もっと美味しいお寿司を食べてもらいたいとのこと。

色々反対もあったみたいですが、彼の意志は強く
今となってはみんな応援してくれています。

彼のチャレンジ精神と探究心すごいなーと自分も勇気と
刺激をたくさんもらえました。

僕も頑張らねば！！

ちょいちょい東京には行くことがあるので、
彼が働くお寿司屋さんに食べに行こうと思っています。

銀座のお寿司屋さんホームページ「銀座　鰤門」

さて、今日は前々回のブログの続編です。
前回のブログ記事では、妊活にとって水分摂取は
大事だよということを書きました。

今日はその具体的な方法について書いて行きたいと
思います。

水分量は、
基本１リットル〜２リットルです。
お茶とコーヒーなどの水以外のものは
省きます。
起床時や就寝前は白湯を飲むことをオススメします。

飲み方は、
一気に飲まないで
チビチビ飲みです。

たったこれだけです！！

これだけで体の循環がよくなり、
体内の要らないものがキレイに流れて
体が美しくなります。

妊娠に有効なサプリなどはたくさんありますが、
色々試す前にまずこれを試してみてください。

体がキレイな状態でなければ、何を摂っても吸収しにくいし
効果が半減します。

また今までの治療でホルモン剤等の薬をたくさん摂取
してきた人は、体の中の毒素を流す必要があります。

「水を飲む」

経済的で効果が出る方法。
誰でもできる方法です。

ぜひトライしてみてください。

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