ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
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家電量販店に行くと、色々なコーヒーメーカーがずらりと
並んでいます。家庭で美味しいコーヒーが飲める時代、
またコンビニでも本格的なコーヒーが安く飲めるように
なりましたね。
コーヒーはとても身近な飲み物です。
このコーヒーが時に不妊の原因となることもあるのです。
一体コーヒーは、どんな影響を及ぼすのでしょうか?
コーヒーはブラックで飲みますか?
フレッシュ入れますか?砂糖は?
フレッシュや砂糖を入れて飲まれる方、飲み過ぎに注意です。
まずフレッシュにはミルク自体入ってません。
これは、植物油に水を混ぜて添加物で白くしたミルクもどきです。
ミルクは一切使ってないんです。要はコーヒーに油を入れて
飲んでいるようなものなんです。
またミルクに加え、砂糖も何袋も入れてないですか?
かなり甘々のコーヒーになってませんか?
缶コーヒーに含まれる砂糖の量。計算したことありますか?
一般的に売られている小さな缶で、5㌘のスティック砂糖が
大体3本程度入ってます。
微糖のコーヒーでも、2本くらいは入っています。
かなり多い量です。砂糖のとり過ぎは体を冷やします。
普段コーヒーを良く飲まれる方、自分のコーヒーを
飲むスタイルを想像してみてください。
フレッシュ使ってますか?砂糖の量はどうですか?
たくさん飲みますか?
体によくない飲み方をしているとしたら、そこは改善できます。
飲む回数を減らしたり、フレッシュの代わりに牛乳を入れるとか
砂糖の量を減らすとか色々工夫は出来るはずです。
コーヒーを飲むことで、
フレッシュの添加物が体の中に蓄積していったり、
砂糖のとり過ぎで体を冷やしてしまうということは
不妊の原因になりうるので、改善していきましょう。