ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
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こんにちは。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
9月末に行われる消防団操法の大会。
この前本職の方に指摘していただいた事を
家でも練習しようと思って、ホースをお持ち帰り
しました。
が、練習できてませーん!
日曜の練習までに何とか一回はやりたいぞー。
話は変わって、今日はお灸で冷えを改善しようの
第2弾です。今日は三陰交というツボをお伝えします。
三陰交は、その名の通り足の経絡の腎経、肝経、脾経といった
重要な経絡が交わった所のツボです。
このツボはかなり重要で婦人科疾患に使われますし、
不妊治療や出産後のケアにも使われるツボです。
足にあるので、場所的にもやりやすいですし、
ぜひやっていただきたいと思います。
場所は、
内くるぶしから指4本分上です。骨の際の凹みに取ります。
続けていくことで体の冷えが解消していきます。
ぜひお試しくださいね。