冷たいビールは美味しいけど・・・

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

昨日は全国２番目の暑さだったみたいです。
今日も昨日みたいに暑くなる予報。

熱中症お気を付け下さいね。

昨日は、操法の練習で、汗だくだくになりました。
帰ってくると冷たいビールをおいしく頂きました。

暑いと特に冷たいものを摂ってしまいがちですが、
摂りすぎには注意です。

クーラーの効いた部屋に長時間いたり、
冷えたものばかり摂っていると体が冷えてしまいます。

冷えた状態だと、夏場は体調が良くても
秋になって体の不調があらわれる方結構多いです。

何でもそうですが、度を越えてしまうといけません。
私も冷えたビール飲みすぎないように、気を付けます"(-""-)"

お知らせです。
先日からお知らせさせて頂いています
ストレッチポールの体験会、意外に多くの
方に興味を持って頂き、定員をオーバーする見込みです。

急遽、１１時から１２時の時間帯も体験会を催すことに
致しました。お時間ある方ぜひご参加くださいね。

お申込みお待ちしております。
0796-20-3992まで

追伸、冷えた体ストレッチポールで改善できますよ。

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