腕の疲れが肩こりの原因に！

こんにちは。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸院、
院長の藤川です。

消費税が8%になってから、
2週間近くになりますね。

特に実感あるのは、ガソリンですねー。
一気に5円も上がりました。

１６０円台。
それにしても高い。

和田山に行く右岸道路沿いの
三菱商事さんは１４５円。

ここら辺で一番安いと思います。

15円はかなりでかい。
でもわざわざ入れに行くのもねー。

でも和田山方面に行かれる時は
入れておくのもいいかもです。

８０円台の頃が、懐かしいですね。

さて、今日腕からくる肩こりについて。

肩こりの原因には、腕の使い過ぎが
あります。

普段治療する中で、腕全体が
パンパンに張っていて、少し
触るだけで異様に痛がる方が
多いです。

なぜ、肩こりの原因になるのか？
説明して行きたいと思います。

例えば、デスクワークで
一日中パソコンをしている方。

特に、指先を動かします。
指を動かしていると、肘から
先が疲れてきます。

疲れが溜まってくると、手首、肘の
動きがだんだん悪くなります。

それが
上に波及していって、二の腕や力こぶの
筋肉がカチコチに固まります。

その影響で鎖骨や肩甲骨の動きが
制限されることで、首や肩周囲の血流が
悪くなり肩こりの原因になります。

肩こりの原因は、人それぞれです。

しっかり原因を見極めて
適切なアプローチをしていけば
頑固な肩こりでも必ず楽になります！

豊岡市の整体・不妊症・産後骨盤ならふじかわ鍼灸整体院へ