ふじかわ鍼灸整体院
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
0120-833-302
予約受付 : 9時〜19時30分
休診:日曜・祝日
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こんにちは。
豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。
以前研修で一緒だった佐藤先生の
治療院が今日から3日間、
神奈川県相模原市で、リニューアルオープンし、
そのイベントがあります。
そのお手伝いに行ってきます。
相模原市は初上陸です。
どんな所か、どんな美味しいものが
あるのか楽しみです^_^
さて、今日はセルフケアの話。
昨日豊岡の浜上整骨院で手技練習してきたました。
家に着いて、車から降りようとしたら、股関節が痛くて痛くて。
ぎっくり股関節。
足を引きずるような感じ。
原因は全くわかりません。
これはチャンス!
色々試せる。
ここは手軽に出来るセルフケアの
みずポットを使おうと思い、
股関節中心にしてみました。
あまり変わらん。
続いて足首。
まだ変わらん。
全身緩め。
ちょっと楽かな?
でもまだ結構痛い。
よし、寝るのが一番だ!
朝になったら治ってるはず。
そして朝。
嘘やん。
まだ痛い。
この日は、寝坊してみずポット
体操をする暇が無かったので、
さかなポットをポケットの中に。
昼過ぎ。
あれ?何か楽かも。
歩くの痛くないし、軽なってきた。
夜。
痛くない!
やったー^_^
どこでも簡単セルフケア。
セルフケアといえばみずポット。
下手な整体より効き目あります。
もっともっと広まって、
健康な人がたくさん増えるように
して行きたいです。
追伸
それにしても痛いって辛い。
患者さんの気持ちがよくわかりました。
健康な体って幸せ。