不思議な効果!「みずぽっと」

こんにちは。
豊岡市のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。

だんだんと寒さが緩み、暖かくなってきましたね。

今年は花粉お量がすごいのか、
僕もこれまであまり花粉症を
意識したことがなかったのですが、
最近目がしょぼしょぼしています。

花粉

さて、今日は先日大阪でのセミナーでの
お話。

あるツールを使っての、セルフケアの方法を
学んで来ました。

正直に言うと、セルフケアの方法は世間に
本当に沢山あり、僕も色々経験してきましたが
NO.1です!

それくらい簡単で、効果があります。
下手な整体に行くより、セルフケアを
やるほうが効果があると思います。

治療効果を持続するには、また体を変えるには
自宅でのセルフケアが、大事です。

その方法が、めんどくさかったり、やりにくい
方法だと患者さんはなかなか継続して
続けられません。

なにかよい方法はないもの
だろうかとアンテナを張り巡らしていたところ
この「みずポット」が見つかりました!

みずポット体操は、ペットボトルなどを使い
その中に水を入れ軽い運動をします。

たったこれだけです!

お金かからない。効果がある。
ということでやらないともったないですよね。

みずぽっと体操の原理原則は
人の体は60~70%が水分で出来ています。

痛みなどが起こっている場所は、
その水の流れに滞りが起こっています。

その流れを水ポットの水のゆらぎと
体の水を共鳴させて、滞りを無くします。

理屈より、体感したほうが早いです。

僕も、毎日体のケアをしていますが、
肩こりがあったけど、もうゆるゆるに
なって肩がめちゃ軽いです!
ついでに腰痛もなくなってしましました。

この体操をぜひ、体感して頂き、
楽になっていただきたいので、
新店舗完成後、必ずみずポット体操教室を
開催します。
楽しみにしてください。

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