• 2026.05.28

  不調が改善する人・しない人の違い｜自律神経と体質改善の大切なポイント

  こんにちは！豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。最近、湿度が高い日が多くなってきましたね。湿度が高いと体の余分な水分も抜けにくくなるので、だるさが出たり、胃腸の調子を崩しやすくな…

• 2026.05.26

  妊活と食事｜妊娠しやすい体づくりは「毎日の食事」から

  こんにちは。豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。4年くらい前に妊娠しやすい体作りには「食事」が大切ということを知り、それから「分子栄養学」を学び、これまで100名以上の普段の食事…

• 2026.05.21

  軽い不眠・冷えをそのままにしていませんか？不調が積み重なる理由

  こんにちは。豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。今年に入って毎月東京に出張に行ってるのですが、今のところ毎回富士山が綺麗に見えています。いつも朝イチの飛行機に乗るので、離陸後す…

• 2026.05.15

  「もう年齢的に仕方ない」とあきらめる前に知ってほしいこと

  こんにちは！豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。気温が高い日が多くなってきましたね！まだ30℃まで上がる日はないですが、時間の問題だと思います。ここ数年は季節が進むのが1ヶ月ほ…

• 2026.05.09

  寝ても疲れが取れない理由｜朝だるい・夜中に目が覚める人の体で起きていること

  こんにちは。豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。ゴールデンウィークが終わりましたね。涼しくて過ごしやすかったですけど、すぐに30℃を超える日がでてきそうですね。気温差がまだま…

• 2026.05.02

  病院では異常なしと言われたのに体調が悪い理由｜血流・自律神経・栄養の視点から

  こんにちは。豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、院長の藤川です。ゴールデンウィークですね！長い人は12日間の休みだとか！？そんなに休んだら仕事いけないですね笑素敵なゴールデンウィークをお過…