長時間のパソコン作業にはこれがおすすめ

こんばんは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

今日はどんよりした天気でした。
風邪を引いている方もチラホラ出てきて
ます。

体調管理はしっかりしましょう。

ちなみに私の体調管理は、体調が
おかしいと思ったら、すぐ寝ることです！

話は変わり、今日新しいパソコンが
届きました。

Macデビューしました。

画像の説明

iPhoneで操作方法は慣れているとはいえ、
やはりパソコンとなると、携帯とは違い、複雑。

キーボードの扱いもなかなか思うようにいかず
かなりストレスが溜まりました。

気がつくと使い始めて、３時間。

背中も肩も、腕もかなり筋肉がバリバリに張って
ます。一日中パソコンを使われておられる方って
本当に大変だなとつくづく思いました。

いつもと違うことをするって本当に大変。
早く快適に使いこなせるように頑張ります！

さて、今からストレッチポールに乗って
肩や背中の張りをリセットしてから寝ます。

「一家に一本！」

おやすみなさい。

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