骨盤の中が大渋滞！

こんにちは。

豊岡市出石町のふじかわ鍼灸整体院、
院長の藤川です。

今日は暑かったですね～。
まだまだ朝晩が涼しく気温差が大きいので
体調管理にはお気を付けください。

いよいよ今週は、ビッグイベントが。

嫁と三女の誕生日ウィークです！

ちなみに先週は、僕の誕生日。

誕生日ラッシュです。

子供の成長が早いと本当に実感しています。

三女は、服を脱ぐのがマイブームみたいで
毎日、朝から服を脱ぎ散らしております（笑）

元気に誕生日を迎えることができるって
本当にありがたいですね。

さて、今日は骨盤の話をしていこうと思います。

骨盤のなか。

男と女の違いって何かわかりますか？

ヒント。

出産。

そう、子宮ですよね。

女の人には子宮があります。

だから男の人より、骨盤の中は
混雑しやすくなっています。

電車で例えると、
男の人、山陰線の電車。
女の人、大阪環状線の電車。

みたいな感じです。
骨盤の中

骨盤の中がだんだん
ラッシュアワー時のような
込みぐあいになってきたらどうなるか？

妊娠の場合がわかりやすいと思います。

赤ちゃんが成長するにつれて、子宮の大きさが
でかくなります。でかくなるとそお隣の
膀胱や直腸を圧迫することになるので、
頻尿や便秘を引き起こす原因となります。

また骨盤の中には、心臓から血液を送り出す
太いパイプの続きが通っています。

このパイプが圧迫されやすくなり、下半身にいく
血流が少なくなりまた、足から戻ってきた血液が
骨盤内でブロックされるので、心臓に血液が
戻りにくくなります。

これが冷えの原因やむくみの原因となっています。

さらに背中を丸くした姿勢が習慣化すると
内臓が全体的に降りてきてしまいます。

そうなるとただでさえ、混雑気味の骨盤内が
内臓の圧力でさらに大混雑となり上記の
ような症状を引き起こしてしまいます。

まとめると、骨盤の混雑を大混雑にしてしまう
理由は、妊娠や内臓下垂、骨盤のゆがみなどが
あげられます。

いくら便秘だから便秘薬。冷えているから足を
温めてもその場しのぎ。むくみもリンパマッサージ
なのでは解決しません。

これらの症状には、お腹をゆるめる。
足の付け根部分を柔らかくする。
骨盤のゆがみをととのえる。
姿勢を整えることで自然に改善していきます。

何でもかんでもすぐ薬に頼る習慣は、
良くないので近くの治療院に相談して
みてくださいね。

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